本篇文章给大家谈谈制作作息清单的软件，以及制定作息计划的软件对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享制作作息清单的软件的知识，其中也会对制定作息计划的软件进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 有没有能控制玩手机游戏时间的软件？

1、有没有能控制玩手机游戏时间的软件？

我自己手机直装了一款软件：sleep town睡眠小镇，这款软件内含模拟经营，每日按照自己设置的时间休息，这段休息时间会建设房屋，坚持一个月就有一个小镇了，每日都能获得税收，这款 SleepTown是--个帮助使用者培养规律作息的健康App。每日达成你设置的就寝、起床目标，就可以盖出一栋栋精致的房屋。现在就开始睡前放下手机，在睡梦中建造您专属的睡眠小镇吧!

简单3步骤，养成规律作息好习惯:

设定一一个有挑战性的就寝、起床时间目标

每天在就寝目标时间前开启app,开始建造房屋

每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋

重复1~3,你将拥有规律作息的好习惯，以及座，充满活力的睡眠小镇。

●规律作息

设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励。●睡前果断放下手机

睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质; - -旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌。●每日起床都有惊喜

除了担心瞌睡、上课迟到，现在就有了更棒的起床动力。本人学生党白piao很久了 软件可以内购也可以白piao。生活费啊！

有，直接控制路由器就行了，不需要控制手机。在浏览器里输入192.168.1.1这个地址路由器后面有地址和密码。进入路由器，进入家长管理界面控制他的上午时间就可以了。至于直接控制手机的软件也有，可以在网上搜索一下。

番茄计时：他给你给你手机限定时间只要超过时间了，他就让软件自动退出，你还可以给每个软件设定目标，如使用QQ不超过一个小时等等

offtime：初次使用 offtime 的时候你可以进行一系列的设定，这能够让你在进入「学霸」模式后，仍然能联系到你想要联系的人以及需要保留的 APP

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