简介每年，我都会花40 天的时间消除生活中的一些事情。多年来，从八卦到咖啡的一切都在显微镜下进行。今年早些时候，我拖着一大堆垃圾袋到父亲家。每年，我都会花40 天的时间消除生活中的一些东西。多年来，从八卦到咖啡的一切都在显微镜下进行。

今年早些时候，我把一大堆垃圾袋拖到我公寓的垃圾箱里。几个纸板箱因我携带的重量而蠕动并被吹走，让我笨拙地追赶和扑向它们。我达到了某种突破点。

我坚定地决定尝试一种低浪费的生活方式，追求更轻的垃圾袋和更轻的良心的承诺。

以下是它给我带来的一些认识。

1. 很难。我知道这听起来很奇怪，但当代西方社会是建立在便于携带和延长保质期的基础上的，这意味着大量的塑料。

事实上，即使是零废物运动最热心的追随者也承认，他们不可能始终做到低浪费。所以，如果你失败了，不要自责。

2. 找到你的人是至关重要的。我的意思是：在减少塑料和不可回收物品进入我家时，我面临的最大挑战是购买食物。从散装垃圾箱购买散装蔬菜和主食成为避免带回家纸箱和塑料袋的最简单方法。

虽然许多商店允许您在结账时携带帆布袋，但很难找到一家允许您携带自己的容器购买散装箱或从熟食店购买肉类和奶酪的商店。值得庆幸的是，我四处打听，终于找到一家保健食品店解决了这个问题。

与当地社区更紧密地联系将是寻找健康饮食的最佳选择。农贸市场通常是一个不错的起点。

3.可以做饭。很多。在这个实验中，由于我带回家的大部分碳水化合物都是散装购买的，比如大米和面粉，所以我发现自己在几天内大批量烹饪，而不是包装食品。突然，我对完善健康三明治面包的食谱产生了兴趣。我也比以前吃更多的水果和蔬菜。

4.你会变得有创意。许多低浪费网站试图推销这样的想法：您需要购买不锈钢食品容器或一包蜂蜡包装才能适当减少浪费。虽然我确信如果您长期减少浪费，这些物品将会有所帮助，但当我开始使用并且能够重新利用我已经拥有的东西时，我发现它们是不必要的。我现有的特百惠容器非常棒。

我发现自己把旧面粉袋毛巾切碎并缝成餐巾，节省玻璃酸奶罐用农贸市场的蜂蜡制作蜡烛，并挖掘旧的、被忽视的纱线废料用于新的针织项目。

你知道吗？其中许多项目都很迷人，教会了我新的制作技巧。

5、一般会少买一些。在这次经历中，我的亚马逊购物车里除了蜘蛛网什么也没有。根本不买东西通常比找到低浪费的替代品更容易，这没关系。

低浪费实验是摆脱食物陈规、鼓励创造力并最终挑战我们与现有事物的关系的好方法。

虽然40 天结束后我并没有致力于低浪费的生活方式，但它确实让我更深入地了解了我们的文化如何快速处理我们现有的财产，转而采用最新的模式。有时一件旧衬衫只需要一些很酷的肘部补丁就能让它看起来焕然一新。